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Initiation à la Sylvothérapie
Marcher...pour sentir son corps en mouvement, vivant, un corps qui respire, qui sent, qui écoute...
Marcher ...pour revenir à soi, faire une pause, vider son esprit...
La Sylvothérapie (sylva=bois, forêt et therapeia= soigner) est une pratique de soin permettant de fusionner avec les qualités, enseignements de la nature, et ainsi de favoriser notre santé physique et émotionnelle.
ses nombreux bienfaits:
- réduction du stress quotidien (bruit, pollution, performance, vitesse..)
- prévention des risques cardio vasculaires
- meilleur oxygénation
- diminution de la fatigue, regain d'énergie
- renforcement du système immunitaire
- découverte de la sagesse des arbres
- éveil de sens, même les plus subtils...
Programme:
En pleine nature,nous alternons
- marche consciente
- pause de relaxation dynamique
- soins énergétiques auprès des arbres
- cours théorique sur la sagesse des arbres
Nous accueillons toutes les vertus et qualités de la Terre Mère pour découvrir et retrouver notre véritable Nature
Agenda:
- le Dimanche 9 Juin 2024 de 9h à 16h
prévoir repas tiré du sac
collation tribale offerte
lieu: à définir selon l'intuition, les envies (Moselle)
tarif: 80 euros la journée
inscription par mail: sandra.schroeder57@orange.fr ou 0625203848
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